...wenn es um Ihre Gesundheit geht


 Nutzen Sie unsere Angebote mit Ihrem EGYM Wellpass



Ihr Körper kann jeden Tag stärker und gesünder werden –
wenn Sie ihm dabei helfen.



Regelmäßiges, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Krafttraining
- verringert und verhindert einen Großteil der Schmerzen in Rücken, Knie und Hüfte,
- stärkt Ihr Herz-Kreislauf-System,
- senkt Ihr Osteoporose-Risiko erheblich,
- verbessert Ihre Körperhaltung,
- hilft Ihnen Ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen oder zu erhalten,
- hilft Ihnen, Ihren Alltag zu meistern – egal ob Sie Dinge zu Hause erledigen, Ihren Hobbys nachgehen oder in der Arbeit erfolgreich sein möchten.

Mit Schmerzen des Bewegungsapparates sollten Sie sich nicht einfach abfinden.
Wir entwickeln mit Ihnen gemeinsam einen Therapieplan, für ein gesundes und starkes neues Leben.



Seit über 20 Jahren Ihr kompetenter Partner,
 wenn es um Ihre Gesundheit geht

Über 600 Muskeln stabilisieren unseren Körper. Unser Wohlbefinden hängt im Wesentlichen von deren Leistungsfähigkeit  ab. Mit zunehmendem Alter nimmt unsere Muskelmasse automatisch ab. Die Folgen sind Kraftverlust, Instabilität der Gelenke und in der Folge Überlastungssymptome wie Gelenkverschleiß und Schmerzen.

Lassen Sie es nicht so weit kommen!


Und wenn doch? Muskelaufbau funktioniert ein Leben lang. Viele Studien beweisen, dass durch gezielte Trainingstherapie Schmerzzustände selbst im hohen Alter und bei krankhaften Veränderungen beseitigt oder zumindest verbessert werden.








Medi X Training ist Ihr Ansprechpartner bei Problemen des gesamten Bewegungsapparates auf Grund von Erkrankungen oder Operationen sowie bei generellen muskulären Dysbalancen.
Der bewusste Umgang mit dem Körper erfordert eine Konzentration auf das Wesentliche und macht eine ablenkende Ausstattung völlig überflüssig. So werden Sie in unseren Räumen neben den verschiedenen Gerätetypen vor allem die notwendige Ruhe für das anspruchsvolle Training finden.
Um diesem hohen Anspruch gerecht zu werden, wollen wir Ihre und unsere Aufmerksamkeit ausschließlich auf die Trainingstherapie richten - und daher auf Sauna, Saftbar und Solarium verzichten.
Ganz bewusst.


Medi X Training ist die Alternative für alle, die eine besondere Trainingsatmosphäre zu schätzen wissen.
Medi X Training eignet sich sowohl als vorbeugende Maßnahme, wie auch zur Therapie bei bestehenden Problemen des gesamten Stütz- und Bewegungsapparates.
Der schleichende Abbau der Muskulatur wird gebremst und neue Muskelmasse aufgebaut. So erhalten Sie Ihre Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter.

Individuelle Trainingstherapie mit über 20 verschiedenen Gerätetypen
(kein Einheitszirkel)
med. Trainingstherapie nach Operationen
Osteoporoseprophylaxe
Ergometertraining
Gesundheitskurse
Gewichtsreduktion
Betreutes Training (speziell für Senioren)
Trainingstherapie bei beginnender Demenz, rheumatischen Erkrankungen, MS oder auch als begleitende Therapie bei Krebserkrankungen.

 

 



Unsere Öffnungszeiten

Montag
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